floca.id - Eh Flocas, siapa yang suka skip sarapan karena males ribet? Padahal sarapan itu penting biar nggak cranky pas kerja. Nah, cobain deh bikin overnight oats! 

Nggak cuma gampang, tapi juga bisa disiapin dari malam, jadi pagi tinggal santap aja. Bonusnya? Bahannya halal-friendly dan sehat pastinya!

Yuk, intip 5 bahan simpel buat bikin overnight oats halal versi Floca:

1. Rolled oats

Ini bahan utama yang wajib ada. Pilih yang organik atau lokal biar makin sehat. Banyak kok merek oats yang udah bersertifikat halal, tinggal cek logo MUI-nya.

2. Susu almond / susu sapi UHT

Buat kamu yang vegan, bisa pakai susu almond tanpa tambahan gula. Yang penting pastikan ada logo halal di kemasannya ya!

3. Madu asli

Pemanis alami biar nggak eneg. Selain enak, madu juga punya manfaat antibakteri. Hindari madu oplosan yang terlalu manis, pilih yang raw atau lokal.

4. Buah segar atau beku

Favorit Floca: pisang, stroberi, atau blueberry. Tinggal potong kecil dan masukin ke dalam jar bareng oats. Selain cantik, rasanya juga seger banget.

5. Chia seeds atau kurma cincang

Biar makin kenyang dan ada sensasi crunch-nya. Kurma juga oke buat kamu yang masih kangen vibes Ramadan.

Cara bikinnya? Campur semua bahan ke dalam jar, tutup, masukin ke kulkas semalaman. Besok pagi tinggal aduk dan... tara! Sarapan sehat halal siap temenin kamu mulai hari.

Dengan bahan-bahan halal dan tanpa proses ribet, kamu bisa nikmatin sarapan yang enak, sehat, dan tetap mindful. 

Sumber Foto: Unsplash/Alisha Hieb